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预防灰指甲要从细节抓起

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  预防灰指甲从细节做起!灰指甲主要是由真菌引起的病变,真菌可随着搔抓而接触到身体其他部位引发各类皮肤癣。南宁肤康医院皮肤科医生建议:即使是在家里, 好也要预备专用指甲刀,对共用指甲刀要常使用酒精消毒,做好预防工作。若是不慎感染灰指甲,切记别让生病的指甲与健康指甲共用同一把指甲刀,以免使健康指染病。

  经常泡脚预防灰指甲:

  1.泡脚可以促进足部血液循环

  热热的水,马上能感觉到全身的血液循环加速,而且本身脚底就是排毒的一个途径,良好的血液循环既可以保持全身各器官的正常运行,也能让身体中的一部分毒素从脚底排出。

  2.泡脚帮助放松神经

  双脚是全身神经感应点 多的地方,所以刺激双脚的神经点就等于刺激了全身相关的部位。神经的放松可以调理到你的整个身体状态,让全身感觉到舒适感。

  3.泡脚帮助消除压力

  泡完脚以后全身放松了,精神也放松了。压力的感觉不再那么强烈,这就是泡脚的又一个好处。

  4.泡脚辅助治疗身体的一些小毛病

  泡脚水中假如有合适的中药材,你又经常坚持用他们来泡脚,那么针对你身体的一些小毛病,做合适的药水是可以辅助治疗灰指甲。